Китай 2020 - вирус 2019-nCoV (Сторінка 105 із 230)

Из далека зашел?

Ну какая реклама.
Если я напишу что купил магнитофон на али ексспрес? Это тоже реклама?
Эту площадку знают все кто покупает спорт пит. и много другого.
Это американская площадка и им с моей рекламы как с гуся вода.
Просто у нас в аптеках 80% витаминов это поделки. Да ещё и цены в два раза выше чем заказать с Америки с доставкой.

А вдруг?!
Как то часто видел на перекрестках Киева деда с велосипедом и сумасшедшей наружности... Он стоял с плакатиками, мол лечит бесплодие, потенцию и пр... Иной раз подкатывали авто не дешевые... Может прикалывались, а может за "таблеткой"... Медицина то в Украине такого уровня, да за такие деньги, что только в волшебную таблетку вера и остается.... у пэрэсичных... Да и не только у пэрэсичных...
Кстати, что там с тИмАшенкАй?Это таки способ о себе напомнить такой она применила перед выборами местными или реально ласты обезжиривает?!

Да нет особой веры. Просто когда начинаешь интересоваться своим организмом. Что как работает, что за что отвечает и как все это связано.
Начинаешь понимать что можно приводить себя в порядок не таблетками и химией. А правильным питанием, спортом и немного помогать витаминами.
Тут дело каждого.
Жить 100 лет, стимула нет. Но хочется прожить то что отведенно, качественно и с удовольствием.
Это уже дело индивидуальное. Заниматься собой или нет.
Решать проблемы алкоголем или спортом.
Я просто описал свою ситуацию.
Стараюсь раз в год пройти обследование.
Анализ крови полный.
УЗИ
Плюс на работе нужно проходить раз в год медкомиссию.
У меня есть проблема с лишним весом.
Если я начну забивать на себя, то я за месяца два за 120 кг легко перескочу.
Поэтому для себя решил так.
Я живу не для того что бы есть. Я ем, для того что бы жить.
Всем здоровья.

32 это ещё юноша,гормон роста защищает организм. Первый шаг к смерти 45 лет,начинается старение организма,гормон роста уже сходит на нет,человек начинает жиреть. 60 лет обычно человек уже имеет 3 хрон.заболеваний . 75 лет это уже старость,хронические болезни около 7 и физическое истощение организма,смерть.

життя -- така небезпечна штука, від якої врешті решт помирають...

А я и так как чукча. Придерживаясь кетодиеты,доктор Берг на ютубе гляньте. Но много овощей,к фруктами равнодушен.Чувствую себя отлично.

А долгожитель по чукотским меркам это 30 или 35 лет?

А как чесночка добавит в рост пойдет?

Дядя Федор, Та не,не сыроедание,но минимум обработки,есть родственники в деревне,бабки с зеленью под домом,рыбка только дикая,скумбрия и мойву присаливаю немного. Мяско на базаре только и то ,надо тщательно выбирать. Яйця ,птыця у соседей на даче,свободный выгул. Фабричной еды и переработанных продуктов вообще никакой,от слова зовсим. 0 сахара,0 хлеба,картохи,вермишели,мучного.

Не секрет.
Болезни нет.
Много перелопатил информации по правильному питании, правильном занятии спортом. Так и пришел к приему Омега-3.
Витамин Д-3 принимаю так как мало могу быть на солнце.
Появилась утомляемость, дипресивность ну и темные пятна на логтях.
Врач порекомендовал сдать на витамин Д3 и попить сам витамин.
L-карнетин это спорт добавка.
Перед тренировкой принимаю.
Если сказать грубо - примерно, ну так что бы понятно было. Это такие человечики, которые хватают жиры и транспортируют к митохондрии и помогаю этим жирам туда попасть и в митахондрии происходит процесс окисления и вы получаете энергию.
Так как в начале мы тратим запас глюкозы который есть, а потом организму нужно брать дальше где-то энергию. Вот и я принимаю для этого L-карнитин.
Почитайте если интересно.